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代孕服务之孕期热量需求

摘要:代孕期间,饮食该怎样安排,可以依据 代孕服务 提供的,孕期热量需求。 代孕初期,不需要特别增加热量;代孕中后期必须依照孕前所需的热量,体重偏轻的人增加多一点,偏胖者增...
    代孕期间,饮食该怎样安排,可以依据代孕服务提供的,孕期热量需求。
 
    代孕初期,不需要特别增加热量;代孕中后期必须依照孕前所需的热量,体重偏轻的人增加多一点,偏胖者增加少一点。但增加热量要与身体情况相适应,不要过量,要与活动相平衡。
 

    孕期应有适量脂肪,包括饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和脂肪酸,以保证胎儿发育和代孕妈妈自身的需要,但脂肪不宜摄入过多,尽量少外出用餐,保证饮食的清洁、卫生。还要注意多摄入高蛋白、高维生素和高纤维素的饮食。 

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